‘아침 식사 폐지’는 건강법으로 들어가는 바른 문이다. 이것 없이는 건강은 없다. -니시 [아침 식사 무용론 -2식주의 건강법] 오늘의 영단어 - ID card : Identification card : 신분증오늘의 영단어 - concerned : 염려가 되는, 걱정되는오늘의 영단어 - contingency : 우연성, 우발성, 우발사고모든 일은 마음이 근본이 된다. 마음에서 나와 마음으로 이루어진다. 청정한 마음을 가지고 말하거나 행동하면 즐거움이 그를 따른다. 그림자가 형상을 따르듯이. -법구경 ①사람들을 긍정적으로 바라본다. ②남보다 조금 더 손해보겠다는 마음을 가진다. ③약속은 반드시 지키고 금전관계는 확실히 한다. ④상대를 솔직하고 편하게 대한다. 그러면 감당하기 힘든 인기를 얻을 수 있을 것이다. -송영목 오늘의 영단어 - external : 외부적인, 밖의: 외견, 외형오늘의 영단어 - join hand : 힘을 합치다, 동업하다오늘의 영단어 - aerospace : 항공오늘의 영단어 - isolationist : 고립주의자, 고립 국가