‘공복 트레이닝’이라면 혈액순환을 잘 시켜 혈압을 내리고 게다가 체중도 비교적 편하게 줄일 수가 있다. 이것이야말로 이상적인 성인병 예방법이며 개선책인 것이다. -오사나이 히로시 무모한 일을 하지 않는 것이 지혜의 특징이다. -헨리 데이비드 소로 오늘의 영단어 - final : 최종의, 마지막의오늘의 영단어 - specify : --으로 규정짓다남자에게 섹스가 중요한 것처럼 여자에게는 대화가 중요하다. -존 그레이 오늘의 영단어 - befit : ..에 적합하다, ..에 걸맞다, ..에 어울리다오늘의 영단어 - bumper : 범퍼, 완충기, 풍작, (흥행의)대성공: 매우 큰, 풍작의오늘의 영단어 - stalemate : 교착상태, 더 이상 진전이 없는 상태우리가 세운 목적이 그른 것이라면 언제든지 실패할 것이요, 우리가 세운 목적이 옳은 것이면 언제든지 성공할 것이다. -안창호 남자가 여자를 설득할 때는 ‘다른 사람들도 모두 그렇게 하고 있다.’는 것을 강조하는 것이 최상의 전략이고, 여자가 남자를 설득할 때는 ‘어느 누구도 이와 같은 일을 생각하거나 실행하고 있지 않다.’는 점을 강조하는 것이 그 어떤 전략보다도 뛰어난 전략이라는 것이다. -이태희